Zima to czas wzmożonej zachorowalności na infekcje. Wzrasta aktywnoś wirusów, a także zmienia się nasz styl życia. Dlatego warto szczególnie w tym okresie zadbać o swoje zdrowie. Świadome wyboryWiele z Twoich nawyków może wpłynąć na zmniejszenie ryzyka rozwoju choroby. Należą do nich między innymi: zbilansowana dieta – odpowiednia dla płci, wieku, stanu zdrowia aktywność fizyczna Read more about ŚRODA Z PROFILAKTYKĄ – Profilaktyka i zdrowy styl życia w okresie zimowym[…]

Informujemy, iż Lubuska izba Rolnicza uruchomiła nabór na zimowisko w czasie ferii w 2024r. – w terminie 12-18.02.2024r. Będzie to 7-dniowy wyjazd dofinansowany ze środków Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników wyłącznie dla dzieci i młodzieży szkolnej urodzonych od 01 stycznia 2008 i których przynajmniej jedno z rodziców/ prawnych opiekunów jest ubezpieczone w pełnym zakresie (jednocześnie na ubezpieczenie emerytalno-rentowe oraz Read more about NABÓR NA ZIMOWISKO 2024[…]

W związku z prośbą Krajowego Ośrodka Wsparcia Rolnictwa Oddział Terenowy w Zielonej Górze, dotyczącą udzielenia informacji w sprawie popytu na grunty rolne ze strony rolników zainteresowanych powiększeniem swoich gospodarstw, zachęcamy do wypełnienia poniższej tabeli. Uzupełniony dokument przesłać można drogą elektroniczną na adres ug@siedlisko.pl lub pocztą tradycyjną na adres Urzędu Gminy w Siedlisku, Plac Zamkowy 6, Read more about KOWR analizuje popyt na grunty rolne[…]

Streaming LIVE

Zimową porą może zmniejszyć się nasza aktywność fizyczna przez co zmniejsza się zapotrzebowanie energetyczne. Zmienia się też nasz sposób odżywiania mamy dostęp do mniejszych ilości świeżychwarzyw i owoców. W tym okresie dobrą alternatywą mogą być kiszone i mrożone warzywa i owoce. Zapamiętaj Zimą dla Twojego zdrowia ważne są:  – prawidłowa , zbilansowana dieta – aktywność fizyczna – Read more about Środa z profilaktyką – Odżywianie w sezonie zimowym[…]